Mina Yogaklasser
Utforska alla klasser jag erbjuder och hitta den yogaform som passar just dig och din vardag.
Mina Klasser
Stärk kroppen och främja återhämtningen med gravidyoga & mammayoga för alla faser av graviditet och postpartum.
Balanserande hatha yoga som bygger styrka, rörlighet och närvaro genom medvetna rörelser och andning.
Djupavslappnande yinyoga och guidad yoga nidra som minskar stress, löser spänningar och stödjer återhämtning.
Personligt anpassad PT-yoga som fokuserar på styrka, rörlighet och teknik utifrån dina mål och behov.
Stärk core, hållning och stabilitet med pilatespass som ökar kroppskontroll och bygger hållbar styrka för vardagen.
Skräddarsydda yogaklasser för företag som främjar välmående, fokus och gemenskap på arbetet.